如今，赵能双臂一口气能拉八石的硬弓三十次。
箭术是力量、技巧和意识的有机结合。
射箭最重要的力量，也是短时间最难获得的因素，而赵能具备。
淬骨期一层的师傅陈景松已传授赵能射箭的基本步骤和方法，每日一壶箭是必修课，缺乏的是熟能生巧的箭法和实战。
当年，纪昌向师傅飞卫学习射箭，飞卫让他先学不瞬，然后锻炼视小如大和视微如著，这一晃就是五年，又经过五年的练箭，成为天下闻名的神箭手。
十年寒窗苦！
赵能具备一般凡界武者不具备的神识，闭上眼睛能看见三十多米处一人脸上的汗毛，这比纪昌所具有的不瞬、视小如大、视微如著还要厉害！他的神识从无到有，有了玉戒内残魂的回哺，如今还在缓慢增长。
这将是他射箭的最大法宝！
熟能生巧，精益求精，触类旁通，天下武功高手的心得体会。
《陈氏箭术真传》六页纸，一页心法，五页箭术，图文并茂。
身法正直，勿缩颈，勿露臂，勿弯腰，勿前探，勿后仰，勿挺胸。
身端体直，用力平和，拈弓得法，架箭从容，强推后走，弓满式成。
因密室不能练习射箭，半个时辰，心法、箭术的文字和图画印入脑海。
赵能头脑清醒，又拿起《陈氏十二剑》，明天武院放假，他可以晚点睡。
剑素称百刃之君，常用技法是刺、劈、撩、抹、绞、挑、截、斩、挽、断和点等，轻快、敏捷、洒脱、灵活多变和刚柔相济，不像刀那样凶猛和粗犷，故有剑走轻灵刀走黑。
陈氏十二剑分刺剑、劈剑、撩剑、抹剑、绞剑、挑剑、截剑、斩剑、穿剑、扫剑、崩剑和挂剑十二路，每路九式，共一百零八式。
赵能舞动姑爹赠送的上品黄级剑，在室内游走，沉浸在剑术的一招一式中，忘记了时间，半夜的钟声已过，他似乎没有听见。
公鸡打鸣，朝阳初晓。
室内的蜡烛已燃尽，一道身影行剑流畅无滞，挥霍潇洒，忽往复收，行多停少，柔和藴籍，缓缓不断，恣意飞舞，乍徐还疾，身法矫健，风采多姿。
不知不觉一夜之间，赵能的剑术小成。
午后。
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